Keď stojíme na mieste, ale duša volá po zmene
Každá žena sa v určitom momente ocitne v bode, keď sa veci nehýbu tak, ako by si priala. Niekedy je to tichý pocit nepokoja, inokedy hlasná frustrácia, ktorá hovorí: "Toto už nie je ono." Stagnácia, zastavenie pohybu alebo uviaznutie má mnoho podôb a každá ju prežívame inak, ale jedno má spoločné – je to obdobie, ktoré nás môže učiť a pripraviť na zmenu.
Ako spoznáš, že stagnuješ?
Cítiš, že nie si tam, kde chceš byť, ale nevieš, ako sa pohnúť. Možno si stratila motiváciu, možno ti chýbaju jasné kroky.
Opakuje sa ten istý deň dokola? Veci fungujú, ale necítiš v nich radosť ani naplnenie.
Zmeny sa bojiš alebo si presvedčená, že ešte nenastal správny čas. Možno si často hovoríš: "Najprv musím toto vyriešiť...", "Ešte musím počkať..."
Cítiš emočnú otupenosť alebo frustráciu. Nič ťa nevie nadchnúť alebo máš pocit, že všetko je "tak nejako v poriadku", ale nie skutočne dobré.
Zastavenie nie je nepriateľ, je to posol
Aj keď sa stagnácia môže zdať ako slepá ulička, v skutočnosti je to miesto, kde sa rodí uvedomenie. Ak ju nevnímaš ako prehru, ale ako pozvanie zamyslieť sa nad tým, kam smeruješ, stane sa cenným sprievodcom. Pre rôzne ženy tento stav prináša odlišné uvedomenia,
Pre Luciu znamená tento stav volanie po odvahe. Cíti, že je čas veriť v seba a svoje schopnosti. Možno potrebuje pripomenutie, že urobiť krok nemusí byť obrovský, ale dôležité je začať.
Pre Katarínu je to výzva k systematickému plánovaniu. Nie je ten typ, ktorý by konal impulzívne, preto je pre ňu dôležité mať jasný postup a vedieť, že robí dobré rozhodnutia.
Pre Janu je to priestor na zotavenie. Prešla náročným obdobím a teraz sa učí znovu nájsť svoju silu. Nie je potrebné tlačiť sa do rýchlych zmien, dôležitejšie je všímať si malé kroky, ktoré vedú k uzdraveniu.
Ako sa pohnúť vpred?
Dovoľ si zastaviť sa a nehodnotiť sa. Tento stav neznamená, že si zlyhala.
Polož si otázku: Čo mi tento moment chce povedať? Niekedy nám obdobie zastavenia dáva priestor spoznať samé seba hlbšie.
Hľadaj malé kroky. Veľké zmeny nemusia prísť naraz. Jedna malá zmena v tvojom dni môže byť začiatkom.
Dôveruj procesu. Každá stagnácia sa raz skončí, ak sa rozhodneš konať.
Nech si kdekoľvek, obdobie zaseknutia nemusí byť tvoj nepriateľ. Môže byť začiatkom niečoho nového a ty sama rozhodneš, kam ťa povedie.
Je čas posunúť sa ďalej!
Cítiš, že stojíš na mieste, ale nevieš, kde začať? Pomáham ženám, ktoré sú na križovatke života a hľadajú jasný smer.
Stiahni si bezplatnú výzvu o zmene alebo si dohodnime krátky rozhovor a pozrieme sa spolu na tvoju cestu.
Janka